Bạn sẽ biết kiểu người: nhiệt huyết, tràn đầy năng lượng và đôi lúc thân thiện quá mức. Họ có lẽ phù hợp với chức vụ admin và những người khởi xướng cho những hoạt động teambuilding của công ty, doanh nghiệp. Họ làm việc nhiều giờ với vài giờ nghỉ giải lao không quá nhiều, đôi lúc họ kiêm đảm nhận trách nhiệm chăm sóc trẻ em của người lạ, và sống trong các cabin chật chội.
Họ luôn xuất hiện mọi nơi, nhưng dường như họ rất yêu từng khoảnh khắc đó.
Là một đứa trẻ tham dự trại hè, tôi muốn trở thành cố vấn của chí mình khi lớn lên. Mặc dù tôi không biết tôi là một người hướng nội, tôi bắt đầu nhận ra rằng cách cư xử của họ rất khác so với bản thân mình. Trong khi họ đang hòa mình và nhảy múa bài hát trong hội trại, tôi thích hát một cách lặng lẽ và hay đứng yên lặng. Trong khi họ liên tục khuyến khích các hoạt động nhóm và xây dựng nhóm, tôi thường né tránh, muốn tự mình đi hoặc gắn bó với một hoặc hai người bạn mà tôi muốn đến.
Lớn lên, tôi nhận ra rằng tôi không giống như những người cố vấn của tôi. Lúc đầu, điều này làm tôi thất vọng. Đây là những mô hình vai trò đầu tiên của tôi. Nhưng khi tôi hiểu thấu và nhận ra rằng tôi là một người hướng nội, và khi tương lai của tôi đang cảm nhận ngày càng ít đi thì tôi thấy có chút gì đó lo lắng.
Tuy nhiên, mùa hè vừa qua, tôi thấy mình trở lại trại hè, và tham gia một vị trí mà tôi nghĩ là hoàn toàn sai lầm đối với tôi. Khi buổi tập luyện bắt đầu, tôi thấy mình bị bao quanh bởi những người xa lạ. Tôi dần dần cảm thấy việc không đúng vị trí. Tôi cảm thấy cô đơn. Khi trong thời gian tập huấn, anh trưởng nhóm nói mọi người giơ tay nếu ai đó trong nhóm là hướng ngoại. Có vẻ như mọi bàn tay đang giơ lên và tôi khẳng định tôi thật sự sai lầm đến thế nào.
Các chi tiết của công việc của tôi với vẻ bề ngoài hợp với hướng ngoại: Hãy năng động và hòa mình với các bạn trong hội trại, tham gia nói chuyện phiếm với cha mẹ, khuyến khích ở cùng chỗ và cần hòa đồng hơn nữa.
Sự hướng nội lo lắng trong tôi đang hoảng sợ.
Bốn lời khuyên sống còn cho người hướng nội
Một người có thể nói rằng trại, như một nơi làm việc, là lý tưởng cho các người hướng ngoại – và không có người hướng nội. Một số bạn có thể thấy tình trạng khó khăn này là quen thuộc, công việc làm việc hoặc tại các công ty không tốt cho nhân viên hướng nội.
Mặc dù công việc rất nhiều, tôi đã có thể tìm cách để không chỉ tồn tại với công việc của mình, mà còn có được khoảnh khắc mùa hè tốt nhất mà tôi từng có. Dưới đây là 4 tips tôi đã dùng:
1. Tìm những người coi trọng bạn: Đây là điều quan trọng nhất đối với tôi. Khi mùa hè diễn ra, tôi nhanh chóng biết rằng tôi không phải là người hướng nội duy nhất. Không chỉ vậy, nhưng tôi cũng có thể gắn bó với nhiều người hướng ngoại. Đây là một mẹo sinh tồn mà tôi áp dụng cho cuộc sống của mình bên ngoài công việc, bởi vì xung quanh bạn với những người quan tâm đến bạn – cho dù tính khí của bạn có giống nhau hay không – làm cho cuộc sống dễ dàng hơn và thú vị hơn rất nhiều.
2. Sử dụng thời gian nghỉ của bạn để lợi thế của bạn : Là một người hướng nội có nghĩa là bạn cần thời gian một mình. Đừng để bản thân bị áp lực vào các hoạt động xã hội sẽ làm bạn kiệt sức hơn là tiếp thêm sinh lực cho bản thân mệt mỏi và hướng nội. Đây là điều mà tôi đã không học ngay lập tức. Mùa hè này, tôi chỉ có một vài giờ một tuần đi từ hội trại, và tôi cần mọi khoảnh khắc tôi có thể tìm thấy.
Tuy nhiên, với tư cách là một người vui vẻ tự nhiên, tôi cảm thấy như tôi đã cho thấy bản tính của mình nếu tôi chọn không tham gia trò chơi nào đó. Nhưng cuối cùng, tôi cảm thấy tốt hơn – về tình cảm và thể chất – sau khi tôi có thể nghỉ ngơi đúng lúc. Tôi đã thực hiện tốt hơn công việc của mình khi tôi đã có thời gian đó, và là một người bạn tốt hơn khi tôi không quá mệt mỏi và phải đi ra ngoài. Đọc một cuốn sách, xem phim, đi chơi trong một cảm giác thoải mái với một nhóm bạn thân, đang ngủ trưa – đây là một trong những thứ có thể nạp lại năng lượng cho mình.
3. Hãy nhớ rằng nhu cầu hướng nội của bạn cũng hợp lệ. Tôi đã có may mắn khi mùa hè này với những người bạn hiểu biết và thông cảm. Tuy nhiên, tự mình thực sự yêu cầu sự giúp đỡ tôi cần là một câu chuyện khác. Là một người hướng nội, tôi thường thấy thoải mái hơn khi tiếp tục đấu tranh một mình hơn là “tự đặt mình ra khỏi đó” bằng cách yêu cầu ai đó dành thời gian để làm cho cuộc sống của tôi tốt hơn.
Nhưng thực sự, chúng ta không nên nghĩ về nó như thế. Tôi là một loại cá tính của INFJ, và chúng tôi có biệt danh là “Người bênh vực”. Tuy nhiên, sự ủng hộ của tôi có xu hướng bắt đầu và kết thúc với những người khác. Tôi có một thời gian khó khăn ủng hộ cho bản thân và nhu cầu của riêng tôi, nhưng bằng cách làm việc tại một nơi được bao quanh bởi những người hướng ngoại, tôi đã có thể quan sát một số thói quen lành mạnh của họ về tự vận động và học hỏi từ họ.
4. Tìm những gì khiến bạn yêu thích công việc của mình. Trong những lúc bạn ghét công việc của bạn hoặc những gì bạn phải làm cho nó, bám víu vào những thứ giữ bạn lại Đối với tôi, điều này có nghĩa là một vài ngộ nhận. Tôi kết nối với nhóm bạn mới. Tôi cảm thấy vui mừng vì một cuộc trò chuyện đầy ý nghĩa với một người cắm trại hay cái ôm mà một cô gái nhớ nhà đã cho tôi vào ngày cuối cùng khi cô ấy không muốn rời đi. Có rất nhiều khoảnh khắc tốt đẹp và thay đổi cuộc sống mà tôi trải qua trong mùa hè này, và không có điều gì có thể xảy ra nếu tôi không bước ra khỏi vùng an toàn của mình.
Đôi khi, bạn thực sự cần một công việc. Mặc dù có rất nhiều điều tuyệt vời công việc cho người hướng nội, nếu bạn sống trong một khu vực có nền kinh tế ít hoàn hảo hơn, bạn có thể không có những sự lựa chọn. Bạn có thể tiến triển trong một sự nghiệp khi bạn là người hướng nội – không thân thiện như bán hàng, ngành dịch vụ, hoặc một công ty thiên về hoạt động nhóm. Nếu bạn hiện không làm việc trong “công việc mơ ước” của bạn, có rất nhiều điều bạn có thể làm để làm cho trải nghiệm của bạn thú vị hơn.
Hoặc ít nhất, bạn có thể chịu được.
Bất chấp những khó khăn liên quan đến vị trí của tôi với tư cách là một cố vấn trại hè, tôi đã có thể có một trải nghiệm tuyệt vời. Không phải để nói nó dễ dàng (chắc chắn là không), nhưng tôi đã học được rất nhiều về bản thân mình, cũng như cách làm việc trong môi trường mà tôi không cảm thấy thoải mái.
