Bạn có một người bạn hoặc một thành viên gia đình luôn luôn nài nỉ khi nói đến các cuộc tụ họp xã giao? Họ có đi chơi sớm ở một bữa tiệc không? Họặc dường như là “cảm thấy không khỏe” hay bị nhức đầu,khi họ được yêu cầu tham gia vào “cuộc vui”?
Người thân yêu của bạn có thể là một người hướng nội .
Hầu hết chúng ta rơi vào một nơi nào đó trên quang phổ giữa sự hướng nội và hướng ngoại. Chúng ta không hoàn toàn là một thái cực hay cái khác mà là sự pha trộn của cả hai. Tuy nhiên, nếu bạn bè của bạn hoặc người thân yêu nghiêng về phía hướng nội, đây là ba điều bạn nên hiểu về họ.
1. Cần thời gian để chuẩn bị tinh thần xã giao, giao tiếp.
Một “cuộc giao dịch” hướng nội với giao tiếp xã hội rất khác so với hướng ngoại. Hầu hết chúng ta có thể giao tiếp với mọi người trong đám đông nhỏ hoặc lớn, nhưng có thể gây ảnh hưởng cho năng lượng tinh thần và thể chất của người hướng nội. Thay vào đó, chúng tôi thích những môi trường nhỏ hơn nhưng thân mật hơn. Hay tốt hơn, những buổi tối yên tĩnh ở nhà chỉ với một người khác trái với những người thân yêu.
Mặc dù tôi là một người hướng nội, tôi có thể “chơi hướng ngoại” khi cần thiết. Tôi có thể nở nụ cười hoàn hảo và không cần mặc chiếc váy đẹp nhất, và tôi sẽ là người phụ nữ hoàn hảo trong vòng tay của bạn. Tôi sẽ quyến rũ, dí dỏm và bông đùa. Tôi có thể tổ chức một bữa tiệc gia đình trong những ngày nghỉ hoặc tham dự sự kiện xa hoa mà bạn đã mong đợi cả năm.
Nếu tôi đóng vai trò chủ nhà, ngôi nhà sẽ trở nên im ắng lạ thường. Mọi chi tiết sẽ được cân nhắc bởi vì tôi sẽ bắt đầu chuẩn bị từ trước. Tôi có thể sẽ làm bạn phát điên, làm phiền mọi thứ nhỏ nhặt. Không phải mọi người hướng nội sẽ ồn ào nhưng tôi sẽ đảm bảo không có chi tiết nào bị bỏ qua cho đến khi tôi cảm thấy mình đã đủ năng lượng giao tiếp.
Có vẻ như tôi bị căng thẳng, nhưng tôi thực sự thích điều này. Tôi thích dành thời gian với bạn bè thân thiết hoặc gia đình, nhưng cần có sự chuẩn bị để tạo ra cảm giác thoải mái.
Sự kiện không thể là thời điểm bất ngờ. Tôi cần thời gian để chuẩn bị, không chỉ về thể chất, mà cả tinh thần nữa. Một sự kiện có thể được định nghĩa là bất cứ điều gì từ bữa ăn trưa với một vài người bạn đến một bữa tiệc lớn với tất cả những người hàng xóm. Tôi sẽ phản ứng với một trong hai người họ theo cùng một cách, gặng hỏi mọi chi tiết đến cuối cùng, cố gắng để có được bản thân mình trong không gian bên phải.
2. Thời gian một mình là cách nạp lại năng lượng
Một người hướng nội có thể đi ra ngoài và tiệc tùng không? Có chứ, hết sức bình thường. Nhưng có lẽ chúng ta sẽ là một trong những người đầu tiên rời đi và về nhà. Đám đông người và tiếng ồn – trong khi tiếp thêm sinh lực cho người hướng ngoại – hoàn toàn gây cạn kiệt năng lượng.
Sau một sự kiện với mọi người (và thậm chí không nhất thiết phải có nhiều người) là khi một người hướng nội cần thời gian của họ nhiều nhất. Tôi không muốn gì hơn là đi về nhà, có thể đi tắm lâu và dành một ngày ở nhà chỉ để ngủ. Thời gian đó là lúc nạp lại năng lượng.
Vào kỳ nghỉ, tôi đã dành nhiều ngày không làm gì hơn là ở nhà và không nói chuyện với ai. Điều này là tốt với mình. Không giống như một số người hướng ngoại, người hướng nội thường không bị làm phiền khi ờ một mình. Trong thực tế, chúng tôi rất thích nó – và chúng tôi hoàn toàn cần nó để làm việc tốt nhất.
Một trong những kỳ nghỉ đẹp nhất tôi đã có trong nhiều năm là một trong những nơi tôi đã dành ba ngày trong một cabin hẻo lánh, nhìn ra là thấy một hồ nước nhỏ. Không có một ai khác xung quanh. Đó là niềm hạnh phúc. Tôi dành rất nhiều thời gian ngồi trên xích đu dưới gốc cây với một cuốn sách nhìn những chú vịt trên hồ.
3. Thế giới cần sự yên tĩnh hơn.
Mặc dù chúng tôi thích dành thời gian một mình, bạn phải hiểu rằng người hướng nội vẫn muốn được hòa đồng. Chúng tôi muốn được thăm hỏi. Nếu chúng tôi từ chối lời mời của bạn đến bữa tối hoặc một đêm vui chơi, chúng tôi có thể nói với bạn rằng đang bận hoặc có những kế hoạch khác. Những kế hoạch đó có thể liên quan đến việc dành cả ngày để đọc sách, viết lách, hoặc xem TV Tuy nhiên, không có gì để lo lắng cả. Không ai thích bị loại trừ một cách cố ý.
Do người hướng nội thích ở một mình ? Nếu tôi thực sự nghĩ về những gì liên quan đến việc tương tác với người khác, điều này thường đủ để ngăn cản tôi tham gia với bất kỳ ai.
Nhưng có, đôi khi tôi thấy cô đơn là lúc mọi người l thiếu sự thân mật và kết nối. Tuy nhiên, sự cô đơn của tôi thường không kéo dài lâu. Tôi hầu như luôn luôn tìm cách để tận hưởng thời gian của mình một mình. Thêm vào đó, tôi có một vài người bạn thân, một công việc tuyệt vời và một gia đình thương yêu mình. Tôi có rất nhiều điều trong cuộc đời để cảm ơn, và cuộc sống của tôi khá đầy đủ, theo tiêu chuẩn hướng nội này.
Hãy nhớ rằng, nếu bạn bè của bạn hoặc người thân yêu đã từ chối lời mời ăn trưa của bạn vài lần, họ có thể chấp nhận lần tiếp theo. Nhưng họ có thể không. Đừng từ bỏ hoàn toàn – chỉ cần cung cấp cho người hướng nội trong cuộc sống không gian.
Và nếu người thân yêu của bạn cần rất nhiều thời gian, đừng làm điều này có nghĩa là họ không yêu bạn. Họ có thể là một người hướng nội. Một người hướng nội chỉ cần thế giới của họ là một chút yên tĩnh hơn và ít đông đúc hơn một chút.
