Bắt chuyện để thảo luận cuộc hội thoại có vẻ với người hướng ngoại thường không có vấn đề gì quá to tát. Nhưg ngày này, nhiều người trong chúng ta đang dán mắt vào màn hình điện thoại của mình vì chúng ta không chú tâm khi nói chuyện trong đời sống thực.
“Sự phụ thuộc của chúng ta vào công nghệ thực sự đang cách ly và cô lập chúng ta,” nhà tư vấn nhân sự có tên S. Chris Edmonds nói. “Chúng tôi không nói chuyện với con người thường xuyên như cách đây 10 năm. Chúng ta có thể bị “hao mòn”! Chúng ta không chắc chắn nên bắt đầu từ đâu và không muốn nghe có vẻ xem như bĩ ngu ngốc. ”
Tuy nhiên, đừng quá lo lắng việc bạn ít nói nên không thể tám chuyện cùng bất kỳ ai. Bạn hoàn toàn có khả năng có các cuộc trò chuyện đầy thông minh, hấp dẫn với những người bạn vừa mới gặp – ngay cả với người bạn không mấy ưa thích. Dưới đây, Edmonds và các chuyên gia về Small Talk khác chia sẻ lời khuyên tốt nhất của họ về cải thiện kỹ năng trò chuyện của bạn và trình bày bản thân sao cho thật thú vị, dí dỏm nhất.
Hãy nhớ rằng cuộc trò chuyện sẽ kết thúc nhanh trước khi bạn bắt đầu
Một điều tốt về Small Talk ( các cuộc trò chuyện phiếm) nếu bạn không mấy ưa thích nó? Bởi bản chất của nó thực sự chỉ là tồn tại trong chốc lát. Thay vì xem nó như kẻ thù, bạn cần thư giãn và cố gắng tận hưởng trải nghiệm khi tìm kiếm điểm chung với một người khác.
“Đó là một khoảng thời gian ngắn. Bạn gần như chắc chắn không phải cứ đứng im nói chuyện với một người để nói chuyện với toàn bộ những người ngay tại đó hay bất cứ tình huống xã hội nào, ”Edmonds nói. “Bạn đang trò chuyện cùng với mọi người trong 5 phút – có thể là 10 phút nếu cuộc thảo luận diễn ra suôn sẻ. Đừng băn khoăn. ”
Nếu người kia hoạt ngôn hơn bạn, hãy học hỏi họ
Khi chúng ta nghĩ về sự đối lập trong một tình huống xã hội, chúng ta thường nghĩ về hướng ngoại và hướng nội. Tất nhiên là có, và chúng hoàn toàn khác nhau, nhưng hoàn toàn không có lý do tại sao hai loại tính cách đó lại không thể có được “Small Talk” rất tốt. Melissa Wadsworth, tác giả của How to Make Small Talk: Conversation Starters, Exercises, and Scenarios cho biết thêm.
“Người hướng ngoại được thượng đế ban cho món quà, đó là họ dễ dàng trò chuyện và hướng nội lại được thượng đế ban cho món quà đó là khả năng lắng nghe,” cô nói với tạp chí HuffPost. “Những món quà cực đối lập này thực sự có tính chất bổ sung. Bạn chắc chắn sẽ không gặp phải vấn đề của những người nói chuyện với người này người kia. ”
Hãy hỏi thật nhiều câu hỏi
Một nghiên cứu gần đây đã gợi ý rằng chìa khóa để có được buổi nói chuyện suôn sẻ là hỏi người khác rất nhiều câu hỏi, vì vậy hãy tò mò. Không chỉ bạn sẽ làm cho người khác cảm thấy thú vị; đó cũng là một mẹo nhỏ để tạm thời gạt bỏ sự nặng nề ra khỏi bạn.
“Hãy hỏi về những người truyền cảm hứng cho họ, những gì họ thích làm, khi họ biết họ giỏi về điều gì đó, tại sao họ thích những thứ nhất định và cách họ tiếp cận những thách thức cụ thể”, Wadsworth nói.
Nhưng bạn cũng cần tránh những câu hỏi quá nhanh, chớp nhoáng.
“Bạn không nên bắt đầu cuộc hội thoại như một người phóng viên hay hỏi những câu hỏi vô bổ ” Wadsworth nói. “Hãy chắc chắn để cảm xúc của riêng bạn phù hợp với những gì họ chia sẻ, để một kết nối thực sự có thể phát triển.”
Hạn chế mở đầu cuộc hội thoại bằng “Bạn có khỏe không”?
Chắc chắn, bạn đã từng bắt đầu cuộc hội thoại như thế này: “Bạn thế nào?” “Bạn có thường xuyên đến đây không?” Bạn có thể điều chỉnh những cách trò chuyện cũ theo cách tạo ra cuộc trò chuyện thực sự, có ý nghĩa. Debra Fine, tác giả của The Fine Art of Small Talk, cho biết những điều chỉnh nhỏ tạo nên sự khác biệt rất lớn.
“Thay vì bạn cứ hỏi “Bạn khoẻ không?” thì có thể hỏi ‘Bạn có gì mới so với lần bọn mình gặp nhau cách đây vài tháng?’” Thay vì hỏi ai đó,‘ Cả nhà bạn khỏe chứ? ’ thì bạn có thể nói “Hãy cho mình biết gia đình bạn có gì đổi thay”
Chấm dứt ngay việc bạn nghĩ mình thật nhàm chán
Khi bạn bị cứ bị mắc kẹt bởi vấn đề này thì bạn đang tự bóp nghẹt cuộc trò chuyện trước khi bắt đầu. Bạn có thể không nghĩ rằng bạn sở hữu trí thông minh tuyệt vời hay có được công việc hấp dẫn nhất trên thế giới, nhưng bạn chắc chắn sẽ dó những quan điểm góc nhìn khác biệt- đôi khi chỉ ở tin tức hoặc văn hóa”
“Bạn có những câu chuyện và quan điểm mà chỉ có bạn mới có thể nói ra,” Wadsworth nói. “Small talk là một cuộc hội thoại khá tồi vì mọi người không phát huy hết được phương pháp. Một vài cuộc nói chuyện diễn ra khá suôn sẻ bởi vì một người có khả năng nói chuyện với một điều gì đó quan trọng hoặc thực sự thú vị. Small talk là quá trình xây dựng sự can đảm và niềm tin, một ý định tích cực và chính xác tại một thời điểm. ”
Tóm lại, hãy cho phép bạn có quan điểm riêng của bạn và có khoảng không gian nhất định. Khi bạn làm như vậy, bạn sẽ truyền cảm hứng cho người khác hơn một chút.
Để giữ cho cuộc trò chuyện diễn ra bình thường, hãy sử dụng bàn tay của mình.
Biểu hiện khuôn mặt và ngôn ngữ cơ thể của bạn nên cho người khác biết bạn đang thực sự lắng nghe họ.
Những tín hiệu không lời nói đó cũng sẽ giảm bớt những lúng túng khó xử trong cuộc trò chuyện. Một nghiên cứu gần đây từ Hà Lan cho thấy những người sử dụng cử chỉ tay hoặc đầu đã nhận được câu trả lời cho câu hỏi của họ khoảng 200 mili giây nhanh hơn so với những người không làm điều này (một phần nghìn giây là 1/1000 giây).
Tránh trả lời một cách tẻ nhạt
Nếu ai đó hỏi bạn, ‘Mùa hè của bạn thế nào?’ Hãy cho họ điều gì đó để nói chuyện với bạn. Ví dụ: ‘Mùa hè của tôi rất tuyệt, tôi rất vui về vườn rau và hàng ngày vẫn dạo bằng xe đạp’ hoặc ‘Mùa hè của tôi rất ok, tôi đã thực sự bận rộn và đôi khi cảm thấy quá tải các dự án tại nơi làm việc.’ ”
Các chủ đề phổ biến trong tất cả các câu trả lời như vậy? Bạn có thể mang lại và gợi trò chuyện cùng thảo luận.
Nhìn vào mặt tươi sáng
Đây có thể là khởi đầu của một tình bạn mới đẹp, kết nối công việc hay sự quan tâm lãng mạn nào đó. Nó thậm chí có thể giúp bạn kết nối với một người mới mà bạn muốn nói chuyện.
“Small Talk là về khai thác vào khả năng,” Wadsworth nói. “Tiếp cận cuộc trò chuyện bằng cách vui mừng, tiếng cười hay, câu chuyện hấp dẫn, công việc như mơ, ngày tháng, niềm vui hoặc tiềm năng ý thức thuộc về vốn có trong trải nghiệm được chia sẻ này. Đó là bước đầu tiên cho bất kỳ mối quan hệ có ý nghĩa nào. ”
