Hãy mạnh dạn phát biểu, tự thúc đẩy và nâng cấp bản thân và tham gia các sự kiện network !

Có vẻ như hầu hết các lời khuyên này đang đề cập đến chuyện làm thế nào để thành công hơn trong sự nghiệp và chúng thực sự rất tuyệt vời dành cho người hướng ngoại. Trên thực tế, phần lớn không gian làm việc hiện đại được thiết kế dành cho với những người hướng ngoại: Những ý tưởng được nảy sinh và phát triển trong các buổi họp, tranh luận. Văn phòng đang ngày càng được thiết kế với kiểu không gian mở. Mọi người được khuyến khích nói chuyện nhiều hơn trong các cuộc họp.

Vì vậy nếu bạn là một người hướng nội, bạn nên làm gì ?

Với tư cách là một người hướng nội, là người thích nạp lại năng lượng, luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng và làm việc tốt nhất khi ở một mình.Tôi đã phải tạm gác các công việc liên quan đến public-speaking, gặp gỡ những người mới và thực hiện biện pháp dịch vụ & chăm sóc khách hàng. Và mặc dù phần lớn tôi đã rút ra bài học từ những phép thử và sai sót, nhưng hóa ra những giải pháp khá cụ thể mà những người hướng nội có thể sử dụng để làm việc hiệu quả (và giữ tinh thần) trong thế giới của người hướng ngoại. Tôi có nói chuyện với Susan Cain, tác giả của cuốn sách bán chạy nhất của tờ New York Times Quiet: The Power of Introverts, để tìm hiểu thêm về vấn đề này.

1.Tìm đúng công việc

Susan Cain nói rằng “Có lẽ chìa khóa quan trọng nhất cho sự thành công về nghề nghiệp – đối với bất kỳ kiểu tính cách nào – là” đó là sự phù hợp với nhu cầu tìm việc của mình. Những người hướng nội thường thích làm việc ở vị trí hoặc môi trường cho phép họ hoạt động khá độc lập hoặc những công ty, doanh nghiệp cho phép họ làm việc trong những môi trường yên tĩnh.

Một người đang làm việc ở vị trí trợ lý trong phòng thí nghiệm Taylor Curley ở Bắc Carolina cho biết những công việc thiên về động não như thế này chứ không phải tương tác xã hội có vẻ đã phù hợp hơn với bản thân, bởi vì tôi đã có những vấn đề phức tạp để giải quyết. Đó không phải là kiểu mọi người cùng nhau giải quyết cùng một vấn đề, mà là mỗi người sẽ chọn lấy một vấn đề chuyên môn và cùng nhau phân tích ra hướng giải pháp. Ngoài ra, những công việc mà tôi luôn có thời gian cho bản thân mình cũng trở nên hữu ích. “

Làm việc theo nhóm và hợp tác luôn là một phần trong công việc – tuy nhiên, Susan Cain cũng có lưu ý rằng những người hướng nội; nếu các nhóm hoạt động có vai trò rõ ràng, xác định cho từng cá nhân tham gia thường tốt hơn là các nhóm có sự đồng thuận trong việc thảo luận, lập kế hoạch cùng nhau trước đó.

2. Dành thời gian cho bản thân

Cho dù kiểu công việc của bạn là gì hoặc bạn đang làm việc cho công ty nào, Susan Cain nói rằng cần thiết phải tìm ra những được những khía cạnh phù hợp với tính hướng nội của mình. Bạn khó có cơ hội làm việc trong một văn phòng có không gian “đóng” vì hiện nay nhiều công ty đang có không gian mở hoặc làm việc ở nhà một ngày một tuần, bạn có thể hồi phục năng lượng theo những cách khác với một chút chiến thuật nào đó. Ví dụ, nếu bạn nhận thấy rằng một ngày các cuộc họp mặt đối mặt khiến bạn hoàn toàn cảm thấy cạn kiệt, hãy cố gắng làm sao ngăn không cho những cuộc gặp gỡ này diễn ra trong suốt tuần.

Luôn thực hiện chế độ nghỉ ngơi yên tĩnh định kỳ cũng rất quan trọng. Susan Cain nói: “Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi khi cứ phải tham gia vào mấy cuộc trò chuyện nhảm nhí thì bạn có thể tìm cớ đi vào nhà vệ sinh, hay bước ra ngoài, nói chung làm mọi thứ để hồi phục năng lượng. Khi tôi làm việc cho một nhà bán lẻ lớn ở tuổi 20, tôi thường ăn trưa bên ngoài hoặc ngồi tại một quán cà phê gần đó. Đi ra khỏi văn phòng giúp tôi giảm stress và thoải mái hơn nhiều so với tôi có thể trong phòng nghỉ của công ty.

3. Quản lý cam kết với các tương tác xã hội

Một số tình huống không mong muốn mà người hướng nội hầu như đã trải qua, ví dụ phải tham gia những bữa tiệc được tổ chức và các sự kiện xã hội sau đó. Mặc dù điều quan trọng nhất là phải đúng giờ hẹn với đồng nghiệp và địa chỉ liên lạc, Susan Cain đề nghị bạn nên quan tâm đến việc quản lý được cam kết của mình với chúng. Đừng quá cam kết vì bạn cảm thấy có lỗi khi nói không, và tốt hơn hết là sự chọn lựa giữa niềm hạnh phúc hoặc sự khổ sở và quá tải đến mệt mỏi. Cô giải thích: “Trong suốt chuyến đi giới thiệu sách của mình, tôi đã chắc chắn rằng mình đã có những khoảng thời gian tĩnh lặng trước và sau những lần giao lưu trước công chúng.” Điều quan trọng là có thể cảm thấy có quyền thực hiện tại thời điểm đó.”

Đồng thời, bạn cũng đặt mục tiêu thực tế và kỳ vọng cho khi bạn thực sự tham gia các sự kiện. “Bạn không cần phải làm việc ở căn phòng cố định.”Nếu tôi có cuộc trò chuyện suôn sẻ với vài người, tôi cho rằng điều đó cũng rất tuyệt vời.”

4. Đừng ngại về tính cách của mình

Quan trọng nhất, hãy nhớ rằng hướng nội, cũng như hướng ngoại, không chỉ là một đặc điểm  tính cách tự nhiên – mà còn là một giá trị vô cùng quý giá. Người hướng nội được mệnh danh “kiên trì, siêng năng và tập trung vào công việc”, Cain nói. “Hãy cho họ một vấn đề khó giải quyết, và họ sẽ làm việc chăm chỉ hơn và kéo dài hơn những người hướng ngoại”. Hướng nội cũng có “lợi thế sáng tạo”, bởi vì “một phần quan trọng trong việc sáng tạo là có thể tự mình giải phóng và suy nghĩ mọi thứ.” Và một nghiên cứu của Wharton cho thấy những người hướng nội thực sự làm cho các nhà lãnh đạo giỏi hơn vì họ có khả năng ủy thác thành công.

Vâng, điều quan trọng là tất cả mọi người phải bước ra khỏi khu vực an toàn của mình ngay bây giờ và trước tiên, hãy làm theo lời khuyên của Susan Cain và nắm lấy những điểm mạnh của mình. Bởi vì chỉ có bạn biết điều quan trọng hơn là bạn là ai.

Source
Introverts in the Office: How to Work Well in an Extrovert's World

Huy Đức

Tư vấn giao tiếp, công việc, hướng nghiệp, công việc và mối quan hệ cho người hướng nội. Email: admin@bloghuongnoi.com Phone 0977.201.561 Skype : shinwa0204

Related Articles

Leave a Reply

Check Also
Close
Back to top button