Niềm tin có sức mạnh tác động đến hành vi lớn như thế nào ?
Nếu bạn là người thích đọc các loại sách selfhelp thì bạn nghe được nhiều về cái gọi là niềm tin.
Trong CBT ( trị liệu nhận thức hành vi) sẽ bắt đầu từ Feeling ( cảm giác) => Suy nghĩ => Hành động. Quy trình này luôn luôn đúng và sẽ giải thích được những hành vi vi phạm pháp luật liên quan đến gây sự. Mọi người có thể lấy các ví dụ như vụ hành hung nhân viên sân bay Thọ Xuân, Thanh Hóa, vụ việc ông bố đi xe biển An Giang diễn ra ở Đồng Nai…
Tuy nhiên,tôi muốn giải thích một chút về niềm tin trong tín ngưỡng.
Những tập tục như giải hạn, ngày tốt ngày xấu, xem tuổi, thắp nhang thổ địa…..liên quan đến CBT mà mình đã đề cập. Ví dụ, tháng 7, tháng mà mọi người cho là tháng cô hồn. Khi đó có thể chúng ta bắt đầu dựng rào cản tâm lý một cách nặng nề, ra ngoài đường lái xe thì mọi người sẽ cẩn trọng hơn, tâm lý luôn trong trạng thái lo sợ lẫn đề phòng. Suy đoán rằng,khi ở trong tâm trạng căng cứng như vậy, ta khó lòng thoải mái lái xe, nguy cơ dẫn đến tai nạn cũng không hề thấp. Mà mọi người quên mất những tháng còn lại như tháng 1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 cũng đều xảy ra tình trạng mà mọi người cho là tháng cô hồn.
Một ông chồng tin vào ngày tốt ngày xấu.Vợ bảo anh chạy xe kiếm hàng. Anh ban đầu từ chối, nhưng vì chiều vợ cho nên anh cũng miễn cưỡng mà không thoát ra khỏi tâm trạng của ngày xấu đó.Vì thế mà lái xe, anh vẫn để cho cảm giác khó chịu chi phối, không tập trung 100% tâm trí cho việc lái xe như những “ngày tốt”. Từ đó, khả năng xảy ra tai nạn sẽ cao hơn so với lúc bình thường. Anh cũng quên mất, nếu có những người có cùng mệnh, năm sinh…như anh nhưng họ không tin thì họ sẽ vẫn chạy xe như thường.
Anh bạn mình và vợ anh ta mở quán cafe. Anh nói với mình là, khi ngày nào đó không thắp nhang thì khách không nhiều, vợ chồng hay xảy ra cãi cọ ( những ngày đó anh đều ở nhà). Tuy nhiên khi mình theo dõi những lúc anh quên béng việc thắp nhang hoặc anh đi vắng mà chỉ có vợ anh ở nhà thì quán cafe vẫn đông như thường. Có sự liên quan nào giữa việc thắp nhang và khách đông ? Vẫn là yếu tố tâm lý. Chúng ta chỉ tin những gì mình muốn tin.
Bạn nào theo đạo Phật sẽ biết phẩm phổ môn thứ 25, tức là nếu lo sợ chuyện ma quỷ, mọi người có thể niệm Phật. Bằng cách này, tâm trí tập trung vào ma quỷ sẽ được điều hướng sang việc nghĩ về Phật pháp. Trong phương pháp liệu pháp thở- tĩnh công dưỡng tâm, liệu pháp chánh niệm chú tâm, liệu pháp cấu trúc lại nhận thức xúc cảm đều có đề cập đến nhấn mạnh vào nhận thức, niềm tin.
Trong một số tập hoạt hình Doreamon như chiếc mũ Rinrin, viên kẹo cảm giác, kính mắt sắc màu…. cũng nhắc đến về CBT mạnh thay đổi tình huống Nobita thực sự ra sao..
Nói như vậy thì mình không hề vô minh. Mình vẫn hoàn toàn tin vào chuyện thờ cúng. Chốt lại, nếu tận dụng niềm tin đúng và mãnh liệt thì mọi thứ sẽ xảy ra đúng như ý nghĩ, dù niềm tin đó đúng hay sai. Có thể bộ não tiếp nhận niềm tin, suy nghĩ và vô tình chúng ta hành động có ý thức/vô thức và mọi thứ sẽ thành sự thật ( luật hấp dẫn +luật hành động). Đây là những thứ mà mình thực nghiệm kể cả bài Tarot đang dùng. Hãy luôn cẩn thận mọi suy nghĩ của mình
