Mặt trái của mạng xã hội đối với hành vi của chúng ta

Mặc dù điều này có thể khó tin, nhưng hơn 10 năm trước, các trang web truyền thông xã hội thực sự rất hiếm. Ngày nay mạng xã hội là một phần phổ biến của xã hội hiện đại và dù muốn hay không, điều đó dường như sẽ không thay đổi sớm hơn. Ngày nay phương tiện truyền thông xã hội có định hướng liên quan đến kinh doanh nhiều hơn, trong khi trong những ngày đầu ra đời của social network là về con người, về sự hòa đồng, vui vẻ và thân thiện.

Phương tiện truyền thông xã hội cũng là một chủ đề luôn tạo ra được sự tranh luận, vì mọi người thường có vẻ thích nó hoặc ghét nó. Dường như không có bất kỳ ý kiến trung lập nào. Bởi vì phương tiện truyền thông xã hội bây giờ là một phần phổ biến của cuộc sống hàng ngày, nó đã được chứng minh rằng phương tiện truyền thông xã hội thực sự có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ, tính cách và hành vi của chúng ta. Đối với bài viết hôm nay, chúng ta sẽ xem xét tác động của phương tiện truyền thông xã hội đối với hành vi của chúng ta, khi chúng ta nhìn vào cách nó có thể ảnh hưởng đến cách chúng ta và những người khác, cư xử, suy nghĩ và cảm nhận.

Phương tiện truyền thông xã hội có thể gây nghiện

Một số thứ trong cuộc sống: caffeine, thuốc lá, rượu, sô cô la, v.v … khá gây nghiện, đặc biệt đối với một số người. Tuy nhiên, một phát minh rất gây nghiện khác, không ai khác ngoài truyền thông xã hội. Phương tiện truyền thông xã hội thực sự rất gây nghiện, và kết quả là nó có thể khiến mọi người chấp nhận nhiều tính cách gây nghiện hơn với việc sử dụng thường xuyên. Mỗi ngày, số phút trung bình dành cho phương tiện truyền thông xã hội là khoảng 135 phút mỗi ngày. Đối với nhiều người, tuy nhiên, con số đó thậm chí còn cao hơn. Tại Hoa Kỳ, 63% dân số đăng nhập hàng ngày, với khoảng 40% những người dùng này đăng nhập nhiều lần trong suốt cả ngày.

Mặc dù một số sử dụng trang web cho mục đích kinh doanh, nhưng nhìn chung nó được sử dụng hoàn toàn như một cách để giảm bớt sự nhàm chán và vượt qua thời gian. Đáng lo ngại hơn nữa là thực tế là một số người có thể sử dụng bình luận và ‘thích’ như một hình thức củng cố tích cực cho nội dung mà họ đăng, có nghĩa là họ có thể thấy khó dừng việc đăng tải thông tin hàng ngày lên mạng xã hội. Một số người thậm chí còn trải qua cảm giác khó chịu nếu họ không thể truy cập phương tiện truyền thông xã hội vì bất kỳ lý do cụ thể nào.

Phương tiện truyền thông xã hội có thể kích hoạt cảm giác ghen tuông

Trong khi ghen tuông là cảm giác chứ không phải là hành vi, cảm giác ghen tuông và oán giận đôi khi có thể kích hoạt mọi người hành động theo những cảm xúc tiêu cực này. Hành vi ghen tuông và bực bội có thể đến bằng nhiều cách khác nhau. Đôi khi mọi người sẽ chỉ đơn giản là những người khác, trong khi trong các trường hợp khác, họ có thể đưa ra những bình luận lén lút, hoặc những bình luận thụ động / hung hăng, bởi vì họ rất ghen tị với cá nhân đó. Tại sao họ ghen? Bởi vì họ có thể so sánh cuộc sống của chính họ với những người khác. Chúng ta không bao giờ nên đo lường mức độ thành công hay hạnh phúc của mình so với những người khác, bởi vì luôn có những người tốt hơn chúng ta về mặt bằng cấp. Đồng thời, có những người còn tệ hơn chúng ta rất nhiều.

Ảnh : Group Discussion Ideas

Phương tiện truyền thông xã hội cho chúng ta một cái nhìn bị biến dạng về thế giới

Trong kinh doanh, có một câu nói đi theo hướng ‘nhận thức là thực tế’. Điều này về cơ bản có nghĩa là, cách bạn miêu tả bản thân / doanh nghiệp / cuộc sống của bạn, sẽ ảnh hưởng đến cách người khác nhìn bạn. Bởi vì điều này, phương tiện truyền thông xã hội có thể cung cấp cho mọi người một cái nhìn rất sai lệch về thế giới. Lý do cho điều này là phương tiện truyền thông xã hội cho phép mọi người lọc thông tin và hình ảnh mà họ đăng. Do đó mà mọi người sẽ chỉ tập trung vào cái tốt, và do đó sẽ bỏ qua cái xấu.

Nếu bạn xem qua hồ sơ truyền thông xã hội của một số người, bạn sẽ có ấn tượng rằng họ hạnh phúc và hài lòng trong cuộc sống, khi trong thực tế, sự thật có thể hoàn toàn ngược lại. Xem một luồng nội dung có vẻ tích cực như vậy, những người thành công cao và che giấu những điểm yếu của họ có thể khiến mọi người có cái nhìn lệch lạc về thế giới. Trong thế giới truyền thông xã hội, đại đa số mọi người ngoài kia đều có cuộc sống hạnh phúc, thành công và có cuộc sống dường như hoàn hảo.

Tuy nhiên, thực tế đôi khi lại chính xác là điều ngược lại. Thất bại cũng không sao, chấp nhận sai sót và không hoàn hảo của chúng ta không có gì đáng trách, tuy nhiên phương tiện truyền thông xã hội thường mâu thuẫn với thông tin này và cho chúng ta biết điều ngược lại.

Phương tiện truyền thông xã hội có thể dẫn đến rối loạn cơ thể và rối loạn ăn uống

Ví dụ tiếp theo về cách truyền thông xã hội có thể ảnh hưởng và ảnh hưởng đến hành vi của chúng ta đặc biệt đúng với thế hệ trẻ. Trên các phương tiện truyền thông xã hội, đặc biệt là các trang web có định hướng hình ảnh nhiều hơn, dường như 90% người đăng trên đó có ngoại hình rất bắt mắt, ăn mặc vô tư, hạnh phúc như có thể và dường như thực sự hoàn hảo.

Đối với một thiếu niên trẻ tuổi, đối phó với những thay đổi trong cơ thể và dòng hormone, nhìn thấy những mẫu hình những người như vậy dường như hoàn hảo này hiện diện ở khắp mọi nơi đôi khi có thể khiến họ cảm thấy thấp kém. Nhiều thói quen ăn uống, và các vấn đề rối loạn cơ thể được cho là xuất phát từ phương tiện truyền thông xã hội. Về hành vi, điều này có thể khiến mọi người mắc chứng rối loạn ăn uống, tiêu tiền mà họ không có vào quần áo và trang điểm của nhà thiết kế, và tập thể dục quá mức, đến mức bất tỉnh, hoặc tệ hơn, chỉ là cố gắng để phù hợp với những người khác.