Tại sao người hướng nội tìm thấy sức mạnh trong im lặng

Đối với người hướng nội, thế giới của chúng ta không bao giờ bị tắt hoặc “im lặng”, vì tiếng nói và suy nghĩ bên trong của chúng ta lấp đầy khoảng trống.

Gần như chắc chắn những người hướng nội đã được hỏi nhiều hơn một lần trong suốt cuộc đời của họ, “Tại sao bạn không bao giờ nói chuyện?” hoặc “Tại sao bạn lại im lặng như vậy?” Trên thực tế, không ít nhất một lần trong đời – ít nhất một lần một ngày. Có vẻ như xã hội xem im lặng và im lặng là bất thường và bất thường, và, thật không may, thậm chí là một điểm yếu.

Trong một ngày điển hình, sinh viên hướng ngoại được khen ngợi vì đã góp phần vào một cuộc thảo luận, thí sinh tham dự game show được thưởng khi trả lời tại chỗ và khách hàng phàn nàn to nhất sẽ theo cách của họ. Có vẻ như một người càng nói nhiều và biểu cảm trong xã hội hướng ngoại của chúng ta, họ sẽ càng thành công trong cuộc sống.

Vì vậy, những gì về im lặng và im lặng đó là đáng lo ngại? Sự im lặng có thể là nguồn sức mạnh to lớn mà nhiều người sợ phải thừa nhận? Điều gì xảy ra khi nó im lặng?

Đối với người hướng nội, thế giới của họ không bao giờ “im lặng”

Khi chúng ta nghĩ về sự im lặng, sự hư vô hoàn toàn xuất hiện trong tâm trí của hầu hết mọi người: không có tiếng nói, không suy nghĩ, không có âm thanh của cuộc sống hàng ngày. Có lẽ ngay cả sự trống rỗng hoàn toàn cũng xuất hiện sau những gợi ý đầu tiên của hòa bình và yên tĩnh.

Khi mọi người dừng lại và suy ngẫm trong một khoảnh khắc im lặng, khoảng trống có thể chứa đầy lo lắng, dự đoán hoặc khó chịu phóng đại những gì có thể xảy ra sau đó. Dường như trong một thế giới nghiêng về phía người hướng ngoại, đối với hầu hết mọi người, im lặng là không thoải mái và cấm kỵ. Ví dụ, các nhạc sĩ sẽ viết lời bài hát về sự im lặng, thường mô tả một tâm trạng đen tối hơn về bản chất đáng lo ngại và bí ẩn của sự yên tĩnh thuần túy.

Tuy nhiên, đối với người hướng nội, thường không có sự im lặng tuyệt đối – và im lặng thường không có nghĩa là ảm đạm. Thế giới của chúng ta không bao giờ bị tắt hoặc “im lặng”, vì tiếng nói và suy nghĩ bên trong của chúng ta lấp đầy khoảng trống. Người hướng nội chúng ta có được sức mạnh và sức mạnh từ sự yên tĩnh của chúng ta theo những cách mà hầu hết người hướng ngoại không thể hiểu được.

Người hướng nội có xu hướng tin rằng một số điều tốt hơn là không nên nói ra

Những người hướng nội chúng ta sống phần lớn cuộc đời của chúng ta được dẫn dắt để tin rằng im lặng là “yếu đuối”. Vì vậy, sau đó chúng ta cố gắng sửa đổi hành vi của mình để phù hợp với một thế giới hướng ngoại. Thông thường, người hướng nội bị bỏ qua vì chúng ta cố gắng tránh xung đột, tạm dừng trước khi trả lời và giữ mọi thứ cho riêng mình.

Tuy nhiên, người hướng nội không có ưu thế bằng cách không cho đi từng chi tiết chính xác về cảm xúc của chúng ta hoặc những gì trong tâm trí của chúng ta? Có… Ít nhất là đôi khi. Tôi nghĩ rằng một số điều tốt hơn là không được nói ra. Trường hợp điển hình, người hướng nội có được sức mạnh bằng cách sẵn sàng giữ im lặng khi chúng ta kiên nhẫn chờ đợi để sà vào đúng thời điểm với những bình luận được suy nghĩ kỹ lưỡng của chúng ta. Như tác giả và giảng viên Susan Cain đã nói trong cuốn sách của mình, Quiet: Sức mạnh của người hướng nội trong một thế giới nói không ngừng “Chúng ta có hai tai và một miệng và nên sử dụng chúng theo tỷ lệ phù hợp.”

Như đã nói, mục đích của sự im lặng là lắng nghe, đó có lẽ là lý do tại sao người hướng nội yên tĩnh với âm thanh của sự im lặng. Thông thường, người hướng nội xuất sắc trong việc lắng nghe và thường các cá nhân tìm kiếm người hướng nội để bộc lộ ra vấn đề của họ – hoặc ít nhất là có được một đôi tai lắng nghe. Chúng ta dành cho người khác sự chú ý đầy đủ của chúng ta mà không đòi hỏi nó trở lại. Đổi lại, khi chúng ta có nhận thức đầy đủ của người khác, điều đó thật mạnh mẽ. Chúng ta có khả năng thu hút sự chú ý của người khác bằng cách đơn giản là cho họ không gian thông qua sự im lặng.

Nhiều nhà lãnh đạo ‘trầm lặng’ là người hướng nội – và họ có được sự tôn trọng thông qua im lặng

Sự im lặng cũng tạo ra sự khác biệt trong phản ứng của mọi người với nhau. Hãy suy nghĩ về một cuộc họp nhân viên. Bạn có phản ứng tốt hơn với thành viên trong nhóm đang đùa giỡn và đặt câu hỏi không được hình thành tốt, khiến cuộc họp kéo dài không? Hoặc cá nhân đang lắng nghe và chờ đợi một thời điểm thích hợp để hỏi một câu hỏi thích hợp?

Tôi đoán sẽ là vế sau. Người hướng nội không có khả năng đặt câu hỏi trừ khi họ được lên kế hoạch và suy nghĩ trước. Không lên tiếng có vẻ như là một điểm yếu đối với hầu hết mọi người, nhưng những nhận xét và nhận xét được đưa ra vội vàng có thể đặt một người vào thế bất lợi thậm chí còn lớn hơn là giữ im lặng cho đến khi thích hợp. Người hướng nội nói lên suy nghĩ của họ khi nó quan trọng nhất. Đổi lại, họ có được sự tôn trọng từ những người xung quanh – và tất cả thông qua sức mạnh của sự yên tĩnh.

Nếu sự im lặng tạo ra sự tôn trọng, không có gì đáng ngạc nhiên khi nhiều nhà lãnh đạo là người hướng nội. Hầu hết thời gian, công chúng nghĩ rằng các nhà lãnh đạo mạnh mẽ là lời nói và cởi mở – nhưng ít ai biết rằng nhiều nhà lãnh đạo của chúng ta, trên thực tế, là người hướng nội. Một số nhà lãnh đạo hướng nội xuất hiện trong tâm trí là Abraham Lincoln, Albert Einstein, Rosa Parks, Eleanor Roosevelt và Bill Gates. Và sau đó có những đệ nhất phu nhân cũng là những người hướng nội, như Jill Biden.

Chuyên môn của họ rơi vào các lĩnh vực khác nhau, như khoa học và chính trị, nhưng những thành tựu của họ, không phải hướng nội của họ, đã làm cho họ nổi tiếng trên toàn thế giới. Bill Gates đã từng được hỏi làm thế nào để đạt được thành công trong một thế giới hướng ngoại thống trị. Ông trả lời: “Tôi nghĩ người hướng nội có thể làm khá tốt. Nếu bạn thông minh, bạn có thể học cách tận dụng lợi ích của việc trở thành một người hướng nội, điều này có thể là sẵn sàng đi đâu đó trong vài ngày và suy nghĩ về một vấn đề khó khăn, đọc mọi thứ bạn có thể, thúc đẩy bản thân rất khó khăn để suy nghĩ về rìa của khu vực đó. Một lần nữa, thành công và quyền lực được đánh đồng với sự im lặng và im lặng.

Người hướng nội nuôi dưỡng sự im lặng, sử dụng từng phần

Nhưng thế giới không thể chiều lòng những người yên tĩnh và hướng nội một mình. (Thật xấu hổ, tôi biết.) Ngay cả Gates cũng giải thích rằng để một công ty tồn tại, nó phải có sự pha trộn tốt giữa cả người hướng nội và người hướng ngoại, nơi mỗi thế mạnh của họ có thể được sử dụng. Trong một thế giới hoàn hảo, mọi người sẽ hiểu nhau và âm thanh của sự im lặng sẽ không được coi là một điểm yếu. Tuy nhiên, trong thế giới ngày nay, nếu chúng ta hướng nội xem sự yên tĩnh của chúng ta là một trở ngại, chúng ta sẽ không bao giờ thành công. Im lặng nên được xem là lợi thế của chúng ta, một đặc điểm mà chúng ta may mắn sở hữu. Rốt cuộc, chúng ta không bị đe dọa bởi sự im lặng của chính mình hoặc sự im lặng của người khác. Chúng ta lặng lẽ nuôi dưỡng sự im lặng, tiêu hóa từng miếng, âm thầm làm cho chúng ta phát triển mạnh khi người khác cảm thấy không thoải mái.

Vì vậy, điều này dẫn chúng ta trở lại một trong những câu hỏi ban đầu của tôi: Im lặng có thể là nguồn sức mạnh to lớn mà nhiều người sợ phải thừa nhận? Nói tóm lại là có. Người hướng nội rất mạnh mẽ với sự im lặng của chúng ta bởi vì nó cho phép chúng ta xử lý suy nghĩ của mình trong một khoảng thời gian dài hơn, cho phép chúng ta đưa ra những cách độc đáo để giải quyết vấn đề. Người hướng nội cũng có khả năng kiên nhẫn chờ đợi thông qua những cảm giác khó chịu mà sự yên tĩnh có thể mang lại, điều này vô tình cho phép chúng ta sử dụng sự yên tĩnh của mình để tạo lợi thế cho mình. Về bản chất, sự im lặng trở thành sức mạnh cho những người cảm thấy thoải mái nhất với nó: Người hướng nội.