Tận dụng ưu thế hướng nội, bạn sẽ trở thành người giao tiếp giỏi

Đối với những người sống hướng nội, đó có thể được xem một cơn ác mộng khi tham gia vào một tình huống giao tiếp xã hội nơi người lạ ở khắp mọi nơi. Để tránh làm ngơ với người lạ trước sự kiện, bạn có thể cố tình đến nửa tiếng sau đó, nhưng những khuôn mặt và chủ đề lạ đi cùng họ theo mọi hướng sẽ ngay lập tức cho phép bạn trốn thoát mất tiêu.

Nhìn thấy mọi người nói chuyện và cười, bạn dường như giống như một sinh vật ngoài hành tinh bị lầm tưởng đến thăm dò trái đất, bạn không thể nói bất kỳ chủ đề nào, và sau đó bạn bắt đầu buồn bã, tại sao bạn lại đến những dịp khó xử như vậy? Tôi cứ vài phút lại xem đồng hồ một lần và cuối cùng cũng đến giờ. Tôi nhanh chóng chạy trốn khỏi sự kiện xã hội và không muốn ở lại nhiều hơn …

Đối với lời khuyên xã hội giữa các cá nhân nói chung, nó có vẻ như dành cho người hướng ngoại thì phải. Chương trình kỹ năng lãnh đạo MBA của Đại học Cornell, Devora Zack, trong “Zero Stress Social: Introverted Easy People”, đặc biệt chỉ ra rằng Người hướng nội thích vai trò được xác định rõ ràng, vì vậy họ có thể thích dẫn dắt cuộc thảo luận hơn là tham gia thảo luận.

Nhiều người hướng nội cảm thấy thoải mái hơn trước một nhóm người hơn là đi loanh quanh trong một bữa tiệc cocktail. Thông qua việc chuyển đổi các suy nghĩ và kỹ năng xã hội, người hướng nội cũng có thể được xã hội hóa.

1. Quan sát và thu thập thông tin

Người hướng nội  và người hướng ngoại có thể đôi khi bị hiểu lầm ở chuyện mức độ giao tiếp. Trên thực tế, người hướng ngoại nói vì mục đích suy nghĩ và tương tác với người lạ (bạn mới) thông qua các cuộc trò chuyện là cách họ làm. Ngược lại, người hướng nội có thể được xem mình là người biết lắng nghe và lập kế hoạch tốt.

Người hướng nội thường phải suy nghĩ kỹ trước khi nói. Trong các tình huống xã hội hoặc giữa các cá nhân, những đặc điểm như vậy có thể được biến thành lợi thế. Những người hướng nội thường học hỏi từ quan sát hơn là nói, vì vậy lần tới bạn sẽ có nhiều người lạ, nếu bạn không trò chuyện với người khác. Tài năng, trước tiên tập trung vào chuyên môn của bạn – quan sát và thu thập thông tin, đừng lo lắng, dành nhiều thời gian hơn để quan sát nội dung cuộc trò chuyện của người khác, trước tiên hãy quan sát và hiểu người khác nhiều hơn.

2. Đặt câu hỏi hay.

Tự tiếp thị là tự nhiên hơn và dễ dàng hơn. Tự tiếp thị là một cách hiệu quả của xã hội giữa các cá nhân. Đây là một cách tốt cho những người có một cuộc trò chuyện thoải mái. Người hướng ngoại được sử dụng để mở rộng kết nối của họ và tự tiếp thị là kết quả tự nhiên của thói quen này.

Người hướng nội không quen nói về bản thân và đối với nhiều chủ đề, họ được coi là cá nhân và riêng tư, không chỉ không biết nói mà còn biết cách trả lời. Cách tốt nhất để làm điều này là tránh những chủ đề không thoải mái này và để bản thân bạn đóng một vai trò hiệu quả hơn.

Sau nhiều thời gian quan sát và thu thập thông tin, người hướng nội có thể tìm hiểu rất nhiều về những người mới quen và việc đối phó với họ có thể tạo mối quan hệ giữa các cá nhân sâu sắc và lâu dài cho những người từng ghét giao tiếp xã hội.

Ảnh : Shutterstock

Cách tốt nhất là hỏi người bạn mới của bạn một câu hỏi hay sau khi bạn đã quan sát đầy đủ và để người khác gây ấn tượng với bạn. Quan sát là tài năng của người hướng nội. Bằng cách sử dụng tài năng này, hầu hết những người hướng nội thường quen với việc đặt câu hỏi hơn là tiết lộ thông tin cá nhân.

Người hướng nội có thể sử dụng mức độ tập trung cao, kết hợp với lắng nghe sâu sắc và câu hỏi hay, không cần nói chuyện với mọi người và cảm thấy quá tải. Mặt khác, người hướng nội có những quan sát tốt về ngôn ngữ tinh tế và phi ngôn ngữ (như giao tiếp bằng mắt, ngôn ngữ cơ thể) và có thể thu thập nhiều tài liệu của người khác trong tương tác giao tiếp.

3. Xây dựng tốc độ của riêng bạn

Những người hướng ngoại và hướng ngoại sẽ dành nhiều thời gian với nhiều người để trẻ hóa. Tham gia vào các đội, hiệp hội và các cuộc họp mặt cộng đồng có thể hồi sinh người hướng ngoại. Họ cảm thấy tràn đầy năng lượng trong một môi trường đông đúc và định hướng hành động, và họ sẽ lấp đầy nhiều người và các hoạt động bằng hành trình của riêng họ.

Người hướng nội không quen với cách tiếp cận này, các cuộc đối thoại liên quan đến người hướng nội phải có ý nghĩa, các hoạt động phải được sắp xếp và các hành động phải có mục tiêu rõ ràng, để chúng có thể được phát. Điều chỉnh tốc độ của các hoạt động này, các hoạt động xã hội trở nên dễ dàng hơn cho người hướng nội. Làm thế nào để thiết lập tốc độ của riêng bạn, bạn có thể làm theo hai nguyên tắc:

a. Hãy để bản thân có thời gian chờ

Thông báo tạm dừng sự kiện, có thể là một điều tồi tệ khi có một đứa trẻ hạnh phúc, nhưng nó đã chóng mặt và mệt mỏi trong các tình huống xã hội . Những người hướng nội kiệt sức là điều tuyệt vời nhất. Vì vậy, thay vì khiến bản thân cảm thấy ngày càng khó chịu hơn trong các tình huống xã hội, tốt hơn hết là tạo thời gian tạm dừng và để bản thân ở một mình để khôi phục năng lượng.

Điều quan trọng nhất để thành công trong xã hội là khẳng định điểm mạnh và tôn trọng nhu cầu của bạn. Để duy trì tính cách độc lập và đủ năng lượng, người hướng nội cần phải rời khỏi đám đông thường xuyên để nạp lại năng lượng sau đó tiếp tục trò chuyện.

Tất nhiên, việc tạo ra thời gian chờ đợi cho bản thân sẽ khiến những người hướng nội thở phào nhẹ nhõm, nhưng không nên cho người hướng nội, đột nhiên quay lại và chạy trốn khỏi nơi đó, nhưng để họ có thêm thời gian nghỉ ngơi trong các tình huống xã hội và thu thập chúng thông qua quan sát. Để biết thêm thông tin, hãy để bản thân thoải mái hơn trong các tình huống xã hội sau khi nghỉ ngơi.

b. Hẹn hò với bạn bè không nặng nề như bạn nghĩ

Đối với các mối quan hệ giữa các cá nhân, họ có thể rơi vào thái độ thường nặng nề và không nặng nề. Họ có thể bị choáng ngợp trước người lạ, nhưng họ có thể rất sôi nổi trước mặt bạn bè hoặc người quen. Do đó, trong các tình huống xã hội, người hướng nội luôn không thể đo lường được thành công hay không, và nó không phù hợp với bản thân họ. Đối với người hướng nội, có một mạng lưới vững chắc, chặt chẽ và đáng tin cậy là tình huống tốt nhất và yên tâm nhất.

Vì vậy, từ một góc độ khác, các dịp xã hội không dành cho các cuộc thi thu thập danh thiếp. Những người thu thập được nhiều danh thiếp nhất, những người hướng nội có thể nắm giữ ý tưởng “ba danh thiếp là đủ”. Mặc dù con số dường như rất ít, nhưng chúng có thể được ghi nhớ rõ ràng. Nội dung cuộc trò chuyện và thông tin cá nhân chi tiết của ba người có thể mở rộng mối quan hệ vững chắc. Miễn là bạn thay đổi suy nghĩ và phương pháp của mình, người hướng nội có thể trở thành bậc thầy xã hội và dần dần tích lũy sổ tiết kiệm cá nhân của riêng mình theo cách phù hợp với họ.

c. Đặt các câu hỏi thông minh về chủ đề mà mọi người hay đề cập

Làm thế nào để đặt câu hỏi sao cho thú vị? Câu trả lời cho một câu hỏi đóng chỉ là “có” hoặc “không”. Câu trả lời cho phần cuối của chủ đề đã kết thúc, và câu hỏi mở hoàn toàn có thể làm tăng sự tương tác và hiểu biết.

Thay vì hỏi: “Bạn có thích công việc của bạn không?” Câu hỏi hay hơn là: “Bạn thích phần nào của công việc bạn đang làm?” Ngoài ra, luôn luôn hỏi người khác “tại sao” thường để người trả lời trong trạng thái phòng thủ. Bạn có thể thử thay đổi “Tại sao”) thành “Như thế nào” hoặc “Cái gì”

Thay vì hỏi: “Tại sao bạn lại từ chức?” Câu hỏi tốt hơn là: Lý do để bạn quyết định chuyển đổi công việc là gì?” Suy nghĩ cẩn thận và đặt câu hỏi có thể giúp người hướng nội thiết lập mối quan hệ chặt chẽ.

Lắng nghe và đặt câu hỏi có thể dễ dàng tạo ấn tượng tốt ở phía bên kia, bởi vì những lời nói và hành động này có thể thể hiện sự quan tâm và tò mò đối với người khác, đó là một bước quan trọng trong việc xây dựng tình cảm tốt đẹp của nhau.