Trầm cảm: Sự khác biệt của đàn ông và phụ nữ
Hàng triệu người trên khắp thế giới đang chiến đấu với bệnh trầm cảm. Họ đấu tranh với sự cáu kỉnh, mệt mỏi, mất ngủ, mất hứng thú, giảm ham muốn tình dục, khó tập trung và đưa ra quyết định, ý tưởng tự tử và trải qua cảm giác tội lỗi, vô giá trị và bất lực. Có nhiều triệu chứng hơn, nhưng đây là những triệu chứng phổ biến nhất.
Trầm cảm ảnh hưởng đến phụ nữ gấp đôi nam giới, nhưng, bạn có biết rằng nó được thể hiện khác nhau giữa cả hai giới? Người ta tin rằng những khác biệt này có thể được gây ra bởi sinh học và các chuẩn mực xã hội. Sau đây là danh sách về sự khác biệt giữa phụ nữ và nam giới trong trầm cảm:
Trong thời gian trầm cảm, phụ nữ mô tả cảm xúc của họ dễ dàng hơn nhiều so với đàn ông.
1. Phụ nữ ít gặp khó khăn hơn khi thừa nhận bị trầm cảm, trong khi đàn ông có xu hướng bỏ qua điều đó bằng cách tin rằng họ không hạnh phúc.
2. Đàn ông có xác suất lạm dụng rượu và ma túy cao hơn.
3. Đàn ông có xu hướng sử dụng các chất bất hợp pháp trước khi trầm cảm nặng, trong khi phụ nữ lạm dụng thuốc và rượu sau đó.
4. Phụ nữ có nguy cơ mắc trầm cảm cao gấp đôi do thay đổi nội tiết tố ở tuổi thiếu niên và trưởng thành.
5. Đàn ông có khả năng tự tử cao gấp ba lần, trong khi phụ nữ có nhiều nỗ lực hơn.
6. Đàn ông có thể không được chẩn đoán vì hầu hết trong số họ không có các triệu chứng trầm cảm kinh điển.
7. Đàn ông ít có khả năng tìm kiếm sự điều trị vì tâm lý ngại ngùng
8. Đàn ông, họ cảm thấy dễ đánh lạc hướng bản thân khi bị trầm cảm. Trong khi phụ nữ cố định vào tình cảm của họ nhiều hơn.
9. Đàn ông thể hiện cảm giác trống rỗng của họ thông qua sự hung hăng và bộc phát giận dữ. Trong khi phụ nữ thể hiện cảm xúc của mình thông qua nỗi buồn, khóc và cảm thấy có lỗi.
10. Phụ nữ cảm thấy lo lắng và sợ hãi, trong khi đàn ông cảm thấy nghi ngờ và phòng thủ.
11. Phụ nữ tin rằng tình hình của họ có thể được cải thiện nếu họ tốt hơn, trong khi đàn ông nghĩ rằng vấn đề của họ có thể được khắc phục nếu người khác đối xử tốt với họ.
12. Đàn ông tự hỏi liệu họ có được yêu đủ không, trong khi phụ nữ đặt câu hỏi liệu họ có xứng đáng với tình yêu không.
13. Phụ nữ có nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống và ăn uống cao hơn khi bị trầm cảm so với nam giới.
Xin lưu ý rằng sự khác biệt được nêu ở trên là một tổng quan chung. Nó có thể không áp dụng cho bạn hoặc người thân. Mọi người đều thể hiện trầm cảm khác nhau. Chỉ vì bạn là phụ nữ không có nghĩa là bạn không thể thể hiện nó như đàn ông và ngược lại. Mục đích của bài viết này là để cho thấy một số sự khác biệt mà cả hai giới có thể thể hiện. Bạn có đồng ý với danh sách trên không? Những gì khác biệt bạn đã nhìn thấy cá nhân? Hãy cho tôi biết trong phần bình luận dưới đây.
